皮膚需要天天清潔？清潔產(chǎn)品怎么選擇使用？這些你可知道？

 01清潔類產(chǎn)品的組成和清潔原理

潔類產(chǎn)品包括各種洗面奶、潔面泡沫、清潔凝膠、潔面皂、磨砂膏以及用于卸妝的特殊清潔類產(chǎn)品。清潔類產(chǎn)品的主要成分是表面活性劑。表面活性劑能降低水和油之間的張力，使水和油之間變得易于連接，從而使“油水相溶”，皮膚表面的油脂和污垢等經(jīng)過表面活性劑的處理就容易隨水一起沖洗掉。

表面活性劑有很多種類，一般潔凈力越強(qiáng)的成分，對(duì)皮膚的傷害相對(duì)越大。不同劑型的產(chǎn)品可以根據(jù)產(chǎn)品特性的需要選擇不同的表面活性劑。

磨砂膏主要在產(chǎn)品里加了細(xì)小的不溶性顆粒，通過摩擦的物理作用除去皮膚表面衰老的角質(zhì)層細(xì)胞。卸妝油的主要成分是油和乳化劑。油一般包括植物油、礦物油和合成油脂三種。大多數(shù)的產(chǎn)品中同時(shí)含有這幾種成分，以期望達(dá)到最佳配比，使其質(zhì)感和相容性更好。持久的彩妝和防水型的防曬霜對(duì)水有頑強(qiáng)的抵抗力，僅用水和一般的清潔劑根本無法清洗，需要使用卸妝油。油的作用是將牢牢貼在皮膚上的彩妝溶解下來，乳化劑的作用是將其溶于水，便于清洗。

此外，某些清潔類產(chǎn)品還會(huì)添加保濕劑和其他一些功效成分，以滿足不同類型皮膚的需要。無論什么樣的清潔類產(chǎn)品，都應(yīng)該恰到好處地起到清潔作用，但不破壞皮膚的天然屏障功能，使皮膚保持最好的H值和最佳的狀態(tài)，以利于護(hù)膚產(chǎn)品的充分吸收。

 02清潔產(chǎn)品的選擇和使用

目前更提倡溫和的清潔方式。正常皮膚屏障表面的PH在5.5-6.0，因此使用弱酸性的清潔類產(chǎn)品更容易保護(hù)皮膚的酸化屏障。一般清洗的水溫宜在32-35℃，過冷的水潔凈力不夠而且比較刺激，過熱的水會(huì)破壞皮膚的屏障功能，使皮膚干燥脫皮，抵抗力下降，出現(xiàn)細(xì)紋，并刺激毛細(xì)血管擴(kuò)張充血，產(chǎn)生紅血絲溫和清潔的主要衡量尺度為，使用好清潔產(chǎn)品后，皮膚摸起來滑滑的，沒有期緊的感覺。如果每次皮膚都覺得緊繃綢，澀澀的，那么可能清潔過度了。

泡沫越多的產(chǎn)品，清潔能力越強(qiáng)，比較適合油性皮膚的人使用;而添加了較多潤膚成分的產(chǎn)品，泡沫就比較少，質(zhì)地比較溫和，適合干性皮膚的人使用。凝膠基質(zhì)的產(chǎn)品質(zhì)地更清爽，更適合易患痤瘡的油性皮膚患者。一些免洗類的清潔產(chǎn)品選用了非常溫和的表面活性劑，可供敏感皮膚的人選擇。

油性皮膚的角質(zhì)容易堆積在皮膚表面，可以定期使用磨砂膏進(jìn)行按摩，但是一定要選擇顆粒細(xì)、質(zhì)感溫和的產(chǎn)品，不要每天使用，一般建議2周使用一次。過度的摩擦將會(huì)破壞角質(zhì)層，損傷皮膚的天然屏障功能。干性皮膚和敏感皮膚應(yīng)該避兔使用磨砂類的產(chǎn)品。

 03清潔產(chǎn)品使用的常見誤區(qū)

認(rèn)為昂貴的.添加各種功效成分的清潔類產(chǎn)品護(hù)膚效果更好:

清潔類產(chǎn)品的主要作用是清潔�？紤]到表面活性劑對(duì)皮膚的刺激作用，清潔類產(chǎn)品設(shè)計(jì)時(shí)常不希望產(chǎn)品在皮膚上停留過長時(shí)間，配方時(shí)也不會(huì)考慮促進(jìn)成分的吸收，因?yàn)檫@同樣會(huì)促進(jìn)刺激性的表面活性成分的滲入。接觸時(shí)間短加上不會(huì)特意促進(jìn)透皮吸收，使添加的功效成分往往只是一種概念，而無實(shí)際作用。因此，選擇清潔類產(chǎn)品關(guān)鍵看表面活性劑是否足夠安全，清潔是否溫和有效。

痤瘡患者或油牲皮膚頻繁清潔皮膚或選用過強(qiáng)的清潔劑:

皮膚油是由于皮脂腺分泌旺盛，但皮脂腺位于皮膚較深的部位，要想通過普通清洗使皮脂腺的開口通暢或者洗掉皮脂腺內(nèi)多余的油脂幾乎是不可能的。過多地使用潔面產(chǎn)品洗臉，只會(huì)破壞皮膚的天然屏障功能，加重皮膚干燥，反饋刺激皮脂腺的分泌，使皮膚出油更多。因此，對(duì)這型皮膚的患者仍然建議采用溫和清潔的方式，不要過多使用磨砂和堿性強(qiáng)的洗面奶或潔面皂，并注意清洗后的保濕護(hù)理。

使用卸妝油代替洗面奶，希望達(dá)到徹底清潔:

卸妝油的主要作用在于以油溶油的方式清潔抗水的彩妝或防水型的防曬霜。如果以卸妝油代替洗面奶，不但清潔效果不好，還容易使卸妝油的油類物質(zhì)在皮膚殘留，導(dǎo)致粉刺的產(chǎn)生。因此使用卸妝油后，應(yīng)該以潔面乳再次清潔，以除去殘留的乳化物和油脂。