長時間呆在空調(diào)房里，皮膚變得很干燥怎么辦？

烈日炎炎的夏季已經(jīng)來臨，出門就流汗，炎炎夏日最開心的事情就是呆在空調(diào)房里面吹冷氣吃西瓜啦~還是呆在房間里吹吹空調(diào)好，可是時間久了，你的皮膚因為毛孔非正常緊急開合，而變得干燥無比，那么該怎么辦才好呢？

空調(diào)房放盆水

在空調(diào)房內(nèi)放盆水，利用自然水的蒸發(fā)來提高室內(nèi)的濕度，同樣能夠有效緩解空調(diào)房皮膚煩躁的問題。辦公室的姐妹們買個小型加濕器吧，某寶上的很便宜，經(jīng)濟適用；

洗澡不要將水徹底擦干

每次洗完澡以后不用把身上的水一下子擦干，在身上適當涂抹身體乳，鎖住身上待干的皮膚水分，身體乳不是冬天的專屬，一年四季都要用。

確保體內(nèi)水分充足

在空調(diào)房內(nèi)一定要養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣，夏天水分揮發(fā)大，特別在空調(diào)房內(nèi)水分流失較快、較多，多喝水；根據(jù)有關(guān)統(tǒng)計表明，正常人每天平均耗水量為2000~2500毫升，除了身體內(nèi)物質(zhì)氧化生成的水分300毫升沒，其他2200毫升的水分都要從外界補充。夏天水分揮發(fā)大，每天補充水分應(yīng)該在3000毫升左右。特別在空調(diào)房內(nèi)水分流失較快、較多更應(yīng)該及時給身體補充水分，不可以等到口干以后才想到要喝水。

補水面膜不可少

補水面膜就好比一劑強心針，能夠給皮膚快速補充所需的水分。每隔2天給皮膚做一張補水面膜，這樣能夠有效緩解空調(diào)房皮膚干燥的難題，不僅能起到保濕的作用，更有效控制臉上的痘痘，最終就是達到控油的效果，這樣能夠有效緩解空調(diào)房皮膚干燥的難題。

正確護膚不可少

空調(diào)房皮膚干燥一定不要忘記每天的護膚步驟，也就是爽膚水、眼霜、精華、乳液以及面霜。在夏天的時候，一定不要延用之前厚重的護膚品，雖然同樣都是補水效果的護膚品，但是冬天使用的護膚品難免有點油膩，在夏天使用會讓臉上悶出油，所以并不適合使用。妹子們可以使用較為清爽的護膚品，尤其是油性皮膚的妹子。

女人是水做的，這句話確實有科學(xué)依據(jù)的，新世紀初，加拿大科學(xué)家首次論證了這一觀點，從而加速了肌膚補水技術(shù)的誕生，因此倡議人們解決肌膚衰老必須走補水之道。曾有美容大師說過：女人缺水乃萬惡之源。如果女人體內(nèi)水份大量流失，就會出現(xiàn)皺紋、皮膚干癟失去彈性等衰老現(xiàn)象。所以，女人補水是一個相伴終生的持續(xù)過程。

蜂巢水庫水光保濕修護面膜：http://www.gzbiting.cn/product-zhanshi/mianmo/151.html